Todos hemos escuchado la frase «No significa no» que, en la superficie, hace que el consentimiento parezca fácil de navegar.
En casos del mundo real, sin embargo, el consentimiento sexual no es un problema en blanco y negro, tiene muchos tonos de gris.
Mi definición preferida de consentimiento sexual es esta:
El consentimiento requiere un sí claro, entusiasta y rotundo.
El consentimiento nunca puede ser asumido, debe ser concedido.
El consentimiento otorgado no constituye un consentimiento general. Se puede revocar en cualquier momento.
El consentimiento requiere una comunicación continua entre todas las partes.
El consentimiento solo puede ser otorgado por alguien que sea plenamente consciente, totalmente capaz, plenamente informado y de ninguna manera coaccionado.
Cada persona involucrada es responsable de respetar, mantener y/o comunicar el consentimiento de forma continua.
Es necesario que cada uno de nosotros predetermine nuestros propios límites sexuales antes de que podamos navegar efectivamente el consentimiento cuando participamos en actividades sexuales con otros.
Recomiendo el uso de listas de sí / no / tal vez para ayudar a las parejas a establecer límites personales y fomentar la comunicación sobre temas sexuales específicos.
Puedes descargar mi lista Sí/No/Tal vez aquí: Lista Sexual Sí/No/Tal Vez.
Para usar la lista, indique qué tan interesado está en cada actividad con un sí / no / tal vez y pídale a su(s) pareja(s) que haga lo mismo.
Cuando discutan sus respuestas juntos, vayan más allá de las simples respuestas de sí o no. Use esta lista como punto de partida para explorar otras actividades sexuales y fantasías pertinentes a sus propias experiencias.
Luego, háganse preguntas adicionales como estas:
- ¿Qué tan dispuesto estás a explorar fuera de tu orientación sexual identificada?
- ¿Ciertas partes de tu cuerpo están fuera de los límites?
- ¿Hay ciertas partes del cuerpo de tu(s) pareja(s) que no quieres explorar?
- ¿Qué tipo de cuidado sexual posterior prefieres?
- ¿Ciertos actos o escenarios sexuales desencadenan una respuesta postraumática?
- ¿Qué otros actos te hacen sentir incómodo (es decir, ser visto completamente desnudo, contacto visual durante el sexo, etc.)?
- ¿Tiene alguna condición médica o alergia que afecte su sexualidad?
También puede revisar esta lista por su cuenta como una herramienta para ayudar a identificar y establecer límites personales y prepararlo mejor para su próximo encuentro sexual. Visita nuestra pagina de Consoladores y ver nuestros productos calientes.
Discutir los excitantes, los deseos y las fantasías con los socios puede, y debe, ser divertido. Las listas de sí / no / tal vez le permiten aprender mucho sobre su (s) pareja (s) y usted mismo, abriendo la puerta a experiencias y relaciones sexuales más satisfactorias y satisfactorias.
Esta lista de verificación en particular está dirigida a socios «vainilla». Si está interesado en explorar herramientas de prenegociación relacionadas con BDSM, descargue la lista Kinky Yes/No/Maybe aquí: BDSM Yes/No/Maybe + ROUGH BS*.
- ¡Accesorios para Jim Marcus, la creación detrás del sistema ROUGH BS!).