De vez en cuando, recibo un correo electrónico de un lector que no pide tanto consejos como permiso. Y nueve de cada diez veces, lo que piden es permiso para romper con su pareja… Porque no logran convencerse a sí mismos de que lo necesitan. Uno de los aspectos más perversos del ser humano es lo duro que luchamos contra nuestros propios intereses. Nuestros cerebros son propensos a una serie de efectos psicológicos y falacias que nos convencen de que no debemos finalmente apretar el gatillo y terminar esa relación tóxica, aunque nos esté haciendo miserables.
Tal vez hayas tenido un amigo que sabe que necesitaba dejar a su novia tóxica. Tal vez te cansaste de golpear tu cabeza contra la pared de ladrillos de su obstinación mientras veías su drama y miseria desarrollarse en tiempo real en Facebook, asombrado de que no se dieran cuenta de lo miserables que son.
Tal vez eras tú quien necesitaba romper con tu pareja. Dios sabe que lo fui. Permanecí en una relación emocionalmente abusiva, sabiendo muy bien que necesitaba romper con mi novia, durante años más de lo que debería.
La buena noticia es que una vez que reconozcas estas tácticas dilatorias por lo que son, puedes aprender a superarlas. Estas son algunas de las formas en que haces que sea mucho más difícil romper con alguien… incluso cuando sabes que lo necesitas.
«Quiero salir»
Esta carta del lector de NerdLove, All Mixed Up, es un ejemplo clásico de los nudos en los que las personas se atan al terminar una relación:
Hola doctor,
Trataré de ser conciso, pero dudo que termine de esa manera. Esencialmente, me siento atrapado en una relación a larga distancia. Sentirme atrapado probablemente significa que debería terminarlo, pero me siento bastante conflictivo sobre muchas cosas. Como muchas personas nerds, mis pasatiempos no me llevan a los círculos sociales que contienen muchas mujeres, por lo que las citas siempre han sido una batalla cuesta arriba. El rechazo repetido realmente desgastó mi sentido de autoestima y me tenía totalmente convencida de que no podía salir con nadie. Cuando finalmente conocí a alguien (en línea) que parecía gustarme y apreciarme mucho, me voló la cabeza por completo y me sentí en la cima del mundo.
Entonces, charlamos durante años, encontramos muchos intereses similares, tenemos todo tipo de conversaciones interesantes, las cosas parecen ir muy bien detrás de la cortina desinfectante de Internet. Hay algunos problemas que surgen y que estoy seguro de que puedo manejar. Ella fuma, yo no. Ella bebe, yo no. Ella tiene bastante sobrepeso, pero, demonios, yo también podría perder algunos kilos. A mí me gusta salir con amigos y jugar, ella es más tranquila, que se queda en casa. ¡Eso está estupendo! Puedo lidiar con todo eso. Excepto cuando nos encontramos en persona, me doy cuenta de que no puedo. El olor de los cigarrillos se mete en todo y me da náuseas. Realmente no me gusta tratar con ella cuando está borracha. Pensé que no me importaba su peso, pero me desanima y realmente no disfruto del sexo con ella. Yo quiero salir y hacer cosas, y ella no, así que me siento culpable por irme y hacer cosas sin ella.
A pesar de estar en una relación a larga distancia desde hace algunos años, la cantidad total de tiempo que hemos pasado juntos en persona, conociéndonos, suma solo semanas. En cada visita, me iba sin saber si quería estar con esta persona, pero tan pronto como llegaba a casa, la soledad y la nostalgia se apoderaban de mí y de repente pensaba: «Bueno, probablemente no sea tan malo como todo eso. Puedo lidiar con esto». Aunque SÉ QUE ESTO ES UNA LOCURA TOTAL. SÉ que será igual de malo cuando regrese. SÉ que no va a mejorar.
Por mucho que sea una persona no conflictiva, he tratado de insistir un poco sobre estos temas, y me he encontrado con una firme resistencia. Ella NO cree que deba cambiar por mi bien. Después de todo, dije que podía manejar todo esto. YO SABÍA de estos problemas.
Así que aquí estamos. La perspectiva de mudarnos juntos se acerca rápidamente y estoy totalmente perdido. No disfruto de nuestro tiempo juntos en persona, pero tal vez solo necesito acostumbrarme. Todavía está esa persona con la que he estado hablando en Internet, ¿verdad? ¿De la que me enamoré, pero parece que no puedo encontrar mientras estamos de visita? ¿Cuáles son mis otras opciones? Soy patético y sin fechas, ¿verdad? No hay nadie más para mí. Estar con ella es más fácil, más seguro y mejor (eso me digo a mí mismo).
Luego está el verdadero truco: han pasado años. Si rompo las cosas ahora, habré estado haciéndole perder el tiempo durante años. Ella se sentirá traicionada, furiosa, devastada, y la idea de eso me hace sentir físicamente enfermo. La perspectiva real de romper simplemente me aterroriza, infligiendo eso a otra persona. Y, sin embargo, al quedarme con ella, aunque no estoy seguro de querer hacerlo, ¿no es eso también un tipo de imbécil para ella? De cualquier manera, ella quiere seguir adelante con esto. Parece comprometida, y solo lo siento cuando no estoy físicamente cerca de ella.
¿Debería romper las cosas? ¿Cómo se las arregla la gente para hacerle eso a alguien? ¿Hay alguna posibilidad de que las cosas realmente mejoren si seguimos adelante con esto? Ni siquiera estoy seguro de querer salir y probar la pesadilla que es salir con alguien de nuevo si rompo las cosas. En resumen, ¡ayuda!
– Todo mezclado
El caso de AMU es bastante común; Una atracción que comenzó exclusivamente en línea no sobrevivió a la transición al mundo real. El simple hecho de tener química con alguien en línea no garantiza la química en persona. Al igual que otros que han estado en su posición, debería haber terminado la relación mucho antes de que llegara a este punto. Incluso ahora, es un caso bastante abierto y cerrado: ya necesita romper con su novia. El problema es hacer que se produzca esa ruptura.
Lo que hace que esta carta sea interesante es que AMU es un ejemplo clásico de por qué es tan difícil romper con alguien, incluso cuando sabes que tiene que suceder, presentado en texto puro. Desde una perspectiva externa, puede parecer obvio lo que tienes que hacer. Pero cuando estás en ello… Las cosas no están tan claras. Nuestros cerebros son muy buenos para poner obstáculos en nuestro camino y hacernos convencernos a nosotros mismos de no hacer lo que sabemos que tenemos que hacer.
Por ejemplo:
La nostalgia hace que sea difícil dejar incluso las peores relaciones
Uno de los primeros problemas con los que nos enfrentamos es que nuestros cerebros nos mienten rotundamente y rara vez nos damos cuenta. La mayoría de nosotros tenemos una idea equivocada de cómo funcionan nuestros recuerdos: que son instantáneas perfectas de un momento en el tiempo, grabando y reproduciendo todo con perfecta claridad y precisión. Creemos tan firmemente en la inerrancia de la memoria que tendemos a pasar por alto la forma en que nuestros cerebros reescriben nuestros recuerdos a medida que los recordamos. Las pequeñas cosas pueden cambiar la forma en que recordamos las cosas, incluidas las personas que simplemente inventan mierda y nos dicen que sucedió una y otra vez. Visita nuestra pagina de Sexshop y ver nuestros nuevos productos hot que te sorprenderán!