Netflix acaba de lanzar su nueva película original, Our Souls at Night, que presenta a Jane Fonda y Robert Redford como conocidos viudos que desarrollan una conexión de «vecinos con beneficios». Esta película reúne a estas dos leyendas del cine que, hace cincuenta años, protagonizaron como una pareja de recién casados la comedia romántica Barefoot in the Park. ¡Es muy divertido verlos juntos de nuevo!
¿Qué tan fácil es comenzar una nueva vida sexual después de la muerte de un cónyuge o pareja? Según los investigadores Alice Radosh y Linda Simkin, muchas personas lucharán con una nueva relación íntima si no han llorado la que perdieron. Llaman a este tipo de duelo «duelo sexual».»
«Extraño ser abiertamente deseado, extraño las burlas, extraño todos los juegos previos que vienen antes. Echo de menos ser sexy. Extraño ser una mujer sensual». — Voz de viuda: Siete voces viudas que comparten amor, pérdida y esperanza
Aquí hay nueve consejos que pueden ayudarlo a avanzar, sexualmente, después de la pérdida de una pareja íntima:
1. Encuentra a alguien con quien hablar sobre tu pérdida sexual.
Puede ser un amigo de confianza, un pariente o un proveedor de atención médica cariñoso.
2. Escribe tus sentimientos.
Escribir es una forma terapéutica de expresar emociones profundas y sinceras. Si lo desea, escriba una carta a su pareja fallecida y comparta cuánto llora la pérdida de la relación sexual que compartió. Visita nuestra pagina de Online sexshop y ver nuestros productos calientes.
3. Aceptar las promesas en el lecho de muerte.
Muchas personas hacen demandas poco realistas de sus seres queridos durante sus últimos días de vida.
Les piden que prometan ser leales, tomar ciertas decisiones financieras y más. Si tu amante te pedía que hicieras una promesa desafiante, no entendía el impacto que la promesa podría tener en ti y en tu futuro.
4. Recuerde que no está solo en el deseo de tener una vida sexual activa y saludable.
A medida que envejecemos, muchas personas permanecen sexualmente activas. En un estudio de 3,005 adultos estadounidenses mayores, los investigadores encontraron que el 73 por ciento de las personas entre las edades de 57-64, el 53 por ciento de las personas de 65-74 y el 26 por ciento de las personas entre 75 y 85 años participaron en alguna forma de actividad sexual de forma regular.
5. Mantén tu sentido del humor.
Estar con alguien nuevo probablemente será incómodo al principio, así que traten de reírse juntos cuando su medicamento para la erección tarde más de lo esperado en hacer efecto o tenga un calambre muscular mientras intenta una nueva posición sexual.
6. Use protección.
Incluso si ya no está en edad fértil, aún puede contraer una enfermedad de transmisión sexual. Manténgase seguro y siempre use un condón.
7. Tenga lubricante a mano.
Las mujeres lubrican menos a medida que envejecen, lo que puede causar dolor durante el coito. Use un lubricante vaginal a base de agua para ayudar con este problema.
8. Intenta relajarte.
Puede sentirse nervioso por estar con alguien nuevo. Puedes pensar en tu amante anterior mientras estás con tu nuevo. Respire lentamente para ayudar a calmarse y saber que, con el tiempo, puede sentirse más cómodo con nuevas experiencias sexuales.
9. Obtenga ayuda si la necesita.
Reúnase con un terapeuta matrimonial y familiar o terapeuta sexual si continúa luchando con esta nueva fase de su vida.
Si ayuda, tenga en cuenta la siguiente cita. Después de todo, todavía estás aquí, vivo y bien, y mereces una vida plena:
«Porque en ética, la vida es lo primero. Siempre es ético violar las promesas a los muertos en interés de los vivos».