Hiperfijación, bombardeo amoroso: cómo el TDAH complica la atracción

Matt Raekelboom es el tipo de persona que le dará a un compañero todo lo que tiene. Eso es, al menos, hasta que la estimulación se desvanezca. Luego vuelve a bajar el dial, dejando a sus compañeros inseguros sobre lo que siente por ellos.

Raekelboom, creador de contenido y orador público, cree que este comportamiento se debe a su trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), que según él lo hace sentir como si estuviera siendo alimentado por emociones extremas y propenso a decisiones impulsivas, cambios de humor y una «necesidad constante de más».

«Creo que el TDAH afecta mis relaciones románticas tanto en aspectos positivos como negativos», dijo Raekelboom a VICE.

El TDAH es una afección mental que afecta partes del cerebro que ayudan a las personas a planificar, concentrarse y ejecutar tareas. Según el Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos, se caracteriza por un patrón de falta de atención y/o hiperactividad-impulsividad que interfiere con el funcionamiento diario de las personas. Un estudio estimó que en 2020, la afección afectó a más de 506 millones de adultos en todo el mundo.

La afección también afecta el sistema de recompensa del cerebro, lo que dificulta la regulación de las emociones y los comportamientos, y hace que los comportamientos impulsivos y arriesgados sean más atractivos. Pero no todo es malo. Algunas personas con TDAH afirman que los hace más creativos o les permite entrar en intensos estados de hiperconcentración.

Los expertos y las personas que tienen TDAH dicen que la afección afecta la forma en que sienten atracción, manejan los conflictos en sus relaciones e incluso la forma en que tienen relaciones sexuales.

Janina Elbert Maschke, entrenadora de TDAH, dijo que esto puede hacer que las relaciones románticas y sexuales sean más intensas y emocionantes, pero también puede hacerlas más difíciles.

Según ella, luchar con la regulación emocional puede significar una afinidad por las emociones intensas, lo que puede hacer que enamorarse, o al menos querer enamorarse, se sienta fácil. Esto puede llevar a las personas con TDAH a hiperfijarse y «bombardear con amor» su nueva atracción, pero también podría significar que pierden rápidamente el interés y quieren pasar a una nueva hiperfijación.

Donna Giachino, también entrenadora de TDAH, dijo que las personas con TDAH pueden parecer espontáneas y amantes de la diversión, lo que puede atraer a las personas y conducir a relaciones especiales. Pero «debido a problemas con el funcionamiento ejecutivo, incluyendo la organización, la memoria, etc., [el TDAH] puede desafiar cualquier relación en la que la pareja espere organización y consistencia».

Pina Varnel, una autora de cómics que hace cómics sobre sus experiencias con el TDAH, dijo que a veces cae en la trampa de depender de su pareja para compensar las veces que no puede o se olvida de hacer algo. «Crea muchos sentimientos negativos a largo plazo. Puede fomentar el resentimiento en mi pareja y hacerme sentir que soy incapaz de manejar las cosas por mi cuenta», dijo.

Tener dificultades para concentrarse también hace que Varnel sea más sensible a cuando su concentración se rompe, como cuando su pareja interrumpe su trabajo para hacer preguntas rápidas como lo que quiere comer.

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