Habla de una conversación complicada: anunciar que quieres divorciarte no es algo que ninguno de nosotros espere. Puede significar enfrentar un conflicto; Puede significar lastimar a su cónyuge y la mayoría de nosotros evitamos cualquiera de esas situaciones.
La forma en que se lo diga a su cónyuge dependerá en gran medida de si el divorcio ha sido o no un tema de discusión en el pasado o si su esposo tiene la impresión de que todo está bien en el matrimonio.
Si ha habido discusiones sobre el divorcio en el pasado, dar la noticia de que ha decidido divorciarse debe ser recibido con menos conflicto, enojo y sentimientos heridos. Si tu cónyuge no es consciente de tu infelicidad, esta será una conversación difícil de tener.
Independientemente de lo que haya estado sucediendo en el matrimonio, siempre debes considerar cómo la noticia va a afectar emocionalmente a tu cónyuge. En otras palabras, no dejes que tu miedo a decirle a tu cónyuge que quieres divorciarte te tiente a hacer algo que solo empeorará la situación.
Este artículo nace de mi experiencia inicial de divorcio. A mí no me dieron la «charla». Un día llegué a casa del trabajo con mi hijo y mi esposo había empacado y se fue sin previo aviso. La forma en que dejó el matrimonio no solo me impactó mucho, sino que también hizo que mi hija perdiera toda la confianza en su padre. Este es un tema que me tomo muy en serio porque he vivido el daño que puede hacer alguien que deja que el miedo a tener una discusión sobre el divorcio haga mucho daño a todos los involucrados.
Cómo no decirle a su cónyuge que quiere divorciarse
No se salte la conversación sobre el divorcio y vaya directamente a hacer la entrega legal de los papeles de divorcio a su cónyuge. Esta táctica es una salida fácil, pero la fácil es solo momentánea. ¿Quieres cabrear a alguien y empezar una guerra? ¡Entrégales los papeles de divorcio de la nada!
No hagas las maletas y te vayas un día para no volver nunca más. Quiero decir en serio, ¿es esta realmente la forma madura de tratar un tema tan serio como el divorcio y el desmantelamiento de una familia? Mi ex me tiró de esto. Envía un mensaje claro, dice «me voy de aquí» de una manera que no se puede malinterpretar, pero es posible que le resulte difícil vivir con su cobardía una vez que el polvo se asiente.
No se lo digas a la familia y amigos de tu cónyuge antes de darle la noticia. El divorcio es bastante difícil cuando es entre dos personas solamente. Involucra al resto de tu comunidad y no solo enturbiarás las aguas, sino que también parecerás un poco tonto.
Cómo decirle a su cónyuge que quiere divorciarse
Siéntese, comparta sus sentimientos y exprese su deseo de divorciarse.
Permíteles responder a tu deseo de divorciarte. Es importante que se les dé la oportunidad de expresar sus pensamientos y sentimientos.
Valida sus sentimientos, pero hazle saber que has tomado una decisión y que seguirás adelante con el divorcio.
Dígales que va a solicitar el divorcio y que se les entregarán los papeles del divorcio y luego, discúlpese cortésmente de la conversación.
Cómo lidiar con la reacción de su cónyuge
Si su cónyuge se sorprende por su deseo de divorciarse, lo más probable es que haya mucho con lo que lidiar una vez que comparta sus sentimientos. «Negociar» significa ser capaz de tomar en consideración las necesidades del cónyuge que está dejando.
Veamos la situación desde la perspectiva de tus sentimientos. El divorcio es algo en lo que has estado pensando durante mucho tiempo. Te has esforzado por ser feliz, has llegado a un acuerdo con el hecho de que no puedes permanecer en el matrimonio y lo más probable es que ya te hayas divorciado emocionalmentede tu cónyuge.
En otras palabras, ya te has abierto camino a través de los sentimientos de pérdida, desesperanza y depresión y ahora te has separado de tu cónyuge y del matrimonio.
Cuando compartes con tu cónyuge que quieres divorciarte, va a comenzar el proceso de superar esos sentimientos de pérdida, desesperanza, depresión y una miríada de otras emociones negativas.
Usted está por delante de su cónyuge en el proceso de duelo que conlleva el divorcio. Hace poco hablé con un hombre que se sorprendió por la reacción de su esposa a la noticia de que quería divorciarse. Me dijo que era «frágil» y que «parece que se está desmoronando». No podía entender por qué ella no compartía su sensación de alivio y no tenía idea de cómo lidiar con su comportamiento.
Puede haber un GRAN contraste entre lo que usted está sintiendo y lo que su cónyuge sentirá una vez que se le informe del divorcio. Estás listo para seguir adelante con tu vida, tu cónyuge cuestionará cómo estás listo para seguir adelante tan rápido y sentirte herido por el hecho de que lo estás.
Siempre es útil para el cónyuge que se queda atrás si el cónyuge que se va puede mostrar compasióny empatía por su dolor. Puede que no sea fácil estar cerca de la persona a la que has lastimado, pero tomarte el tiempo para darle un cierre a tu cónyuge es algo de lo que no te arrepentirás en el futuro.
Cuando un cónyuge se queda y se le entrega un divorcio no deseado, siente que ha perdido el control sobre el camino de su matrimonio y los planes para su futuro. Usted, el cónyuge que quiere el divorcio, ahora tiene el control y si se comporta mal con el cónyuge que está dejando, esto solo promoverá más conflicto y causará más daño emocional.
No te estoy diciendo que te deba gustar la reacción de tu cónyuge. Lo más probable es que haya una respuesta muy desagradable a su deseo de divorciarse. Creo que mostrar compasión por lo que está experimentando y la transición por la que están pasando hará que el proceso de divorcio sea más fácil para todos los involucrados.
Visita nuestra pagina de Consoladores y ver nuestros productos calientes.
