Hay dos caminos distintos por los que puedes ser arrastrado después de que termina una relación: te desmoronas, te aíslas y te revuelcas en la tristeza durante meses y meses, o llegas a la ciudad en tu primera noche de «libertad», descargas todas las aplicaciones de citas posibles y comienzas a abrirte camino a través de tu ciudad para que nunca tengas que pensar en pasar una noche solo. En caso de que tengamos que decirlo, ninguna de estas es una gran decisión.
Entonces, ¿dónde está el escurridizo «medio sano» cuando se trata de tiempo a solas después de una ruptura? Una encuesta de la oficina de VICE arrojó un 50/50 sobre si tomarse un tiempo después de una relación era lo correcto. La mayoría de la gente llegó a la conclusión de que depende de la ruptura, que siempre es lo complicado de abordar el final de una relación: cada persona es diferente y no hay dos rupturas iguales, por lo que ningún consejo va a ser perfecto. Pero, ¿cuánto tiempo es demasiado tiempo y qué tan pronto es demasiado pronto?
Hay muchos factores que influyen en por qué podrías tomarte un descanso de las citas, el sexo y las relaciones y por cuánto tiempo, por lo que hemos desglosado los más importantes que vale la pena considerar.
DEL LADO DE TOMARSE UN DESCANSO
Básicamente, nunca has estado soltero.
Nadie quiere ser conocido como una persona que sale en serie. Tal vez pienses que estás matando el juego, pero probablemente haya un grupo de personas por ahí, en algún lugar, poniendo los ojos en blanco cada vez que publicas una foto con una nueva «media naranja». En realidad, solo puedes tener un número limitado de «mejores mitades» antes de cuestionarte si eres solo una fracción de la persona que deberías ser.
El problema no es salir con mucha gente, las relaciones son maravillosas y somos capaces de amar todo tipo de cosas, pero si estás perpetuamente encerrado en lo que crees que es amor con otra persona, es posible que te hayas perdido parte del crecimiento que necesitas hacer por tu cuenta. Especialmente en la adolescencia y los primeros años de la veintena, algunos de los años más formativos de nuestras vidas, llenos de primicias y cagadas.
Todos terminamos con amigos que han estado en relaciones de extremo a extremo desde que tenían 12 años y se vuelven locos cuando están solteros por primera vez a los 29. Y no es lo más divertido hacer eso creciendo a finales de los veinte años cuando mucha gente ya lo ha hecho.
Entonces, si tienes 20 años y estás soltero por primera vez, este podría ser un buen momento para hacer algo de espacio para ese crecimiento.
Para cuando tengas 20 años, lo que quieres del amor podría no ser lo que pensabas que era cuando eras más joven.
Independencia en el aprendizaje.
Esto es especialmente aplicable a las relaciones a largo plazo, porque si has estado en pareja con alguien por un tiempo, puede ser muy difícil adaptarse a estar solo nuevamente.
Muchas personas se apresuran a lo siguiente para evitar la soledad, o porque sienten que necesitan apoyo, pero tomarse el tiempo para adaptarse a estar soltero nuevamente es muy valioso.
La realidad es que las relaciones no son para todos y no hay garantía de que todos terminemos en ellas. Descubrir cómo ser independiente a los 60 años no va a ser tan divertido, pregúntale a cualquiera que se haya divorciado. Es de gran ayuda en tus años de juventud sentirte cómodo con la idea de que es posible que no conozcas a la persona «indicada».
Y si conoces a personas con las que decides que quieres estar románticamente, la independencia que obtienes al pasar tiempo soltero también ayuda a impulsar tus decisiones de citas. Cuando sabes quién eres y lo que quieres y necesitas de otras personas, es mucho más fácil tomar decisiones saludables sobre en quién inviertes tu tiempo.
La independencia no es solo un concepto caprichoso: aprender a ser independiente financieramente, socialmente y con tu situación de vida te va a hacer bien. Durante años no pude ir sola al supermercado porque me ponía demasiado nerviosa. Imagínese cuántos rollos de queso y pesto me he perdido en mi vida por eso. No cometas el mismo error que yo.
Tiempo para reflexionar y sanar.
No hay mejor momento para lidiar con una ruptura que justo después de la ruptura. Y esto no significa que el trabajo tenga que comenzar días después de que termine la relación, sino que es mejor ahora que dentro de 2, 5 o 10 años, cuando hayas embotellado todo tan mal que desentrañarlo todo se convierta en una tarea imposible.
Los amigos, la familia y los terapeutas reciben el tic de nosotros: sé vulnerable con las personas que te rodean y que ya te respaldan, pero una nueva pareja potencial probablemente no sea la mejor persona en la que apoyarte. Sin tratar de darte problemas de confianza, una nueva persona podría aprovechar las vulnerabilidades expuestas para su propio beneficio o decirte lo que quieres escuchar, impidiéndole hacer el trabajo y el crecimiento que hay que hacer.
Una razón especialmente importante para tomarse un tiempo después de una relación es si la relación le ha causado un trauma legítimo. No es que una persona pueda o deba ser «arreglada», pero si entras en una nueva relación sin haber abordado el daño real en una anterior, no le estás dando a tu nueva cosa su mejor oportunidad de florecer. No tienes que ser perfecto antes de comenzar algo nuevo, pero date la mejor oportunidad tomándote el tiempo para sanar.
Tu salud mental es demasiado importante como para no priorizarla, así que no te presiones para «superarlo» y dejes de lado tus necesidades a largo plazo para divertirte a corto plazo.
Respeto por tu ex.
Vamos a ser breves y sencillos: ¿cómo te sentirías si tu relación con alguien terminara e inmediatamente empezara a salir con otra persona? A veces, una breve pausa en la línea de tiempo de tu relación es solo una cuestión de respeto.
Con la forma en que salimos en estos días, no siempre terminamos saliendo de una relación con tanto respeto por la otra persona, pero tener un poco de empatía no te hará ningún daño. Visita nuestra pagina de Sexshop online y ver nuestros nuevos productos que te sorprenderán!
DEL LADO DE IR CON LA CORRIENTE
Tal vez la relación no era tan profunda.
Una vez más, las rupturas son caso por caso, y muchos de estos consejos se basan en lidiar con dejar una situación en la que estabas emocionalmente involucrado, como una relación a largo plazo o intensamente involucrada. Pero no todo es tan profundo. Ya sea que se trate de una aventura, una cosa, una conexión regular de una aplicación de citas o amigos con un ambiente de beneficios, hay muchas situaciones en las que no te hará mucho daño a ti o a las otras personas involucradas seguir adelante.
Incluso si estuvieron juntos por un tiempo, es posible que todos estén de acuerdo en que su relación fue solo un poco divertida y, en el mejor de los casos, no se irán con ninguna cicatriz.