Cómo amar con todo tu corazón: tanto universal como personalmente

El amor es una necesidad de la vida; Es nuestro verdadero alimento para el alma. La ciencia nunca podrá medir cuánto amor, y qué tipo de amor, requiere un ser humano para prosperar y crecer. Pero los métodos científicos no son necesarios. Cada uno de nosotros lo siente de forma innata cuando no tenemos la cantidad y el tipo de amor en nuestras vidas que necesitamos para sentirnos realizados. Incluso las personas con parejas íntimas, familiares amorosos y un grupo de buenos amigos pueden sentir que falta algo en su intercambio amoroso.

Para satisfacer plenamente nuestros corazones, necesitamos vivir en un círculo de amor que sea amplio, profundo y verdadero. Si falta alguno de esos tres factores, sufrimos, al menos en secreto. Exploremos cómo expandir las dimensiones de nuestro amor, para ayudarnos a dar y recibir la cantidad y calidad de amor que todo ser humano realmente necesita.

Algunas personas dicen que el amor universal (o «ágape», amor por todos y por todo) es el pináculo más alto del amor, y el amor humano y personal es más bajo. Comúnmente se cree que el amor universal es lo más cerca que los humanos pueden llegar al amor divino (o como dirían las personas religiosas, a la forma expansiva e incondicional en que Dios ama), mientras que el amor personal es mucho más limitado e inherentemente defectuoso.

Bueno, ¿es eso cierto? Considerémoslo juntos…

La mayoría de nosotros hemos experimentado alguna forma de amor universal. Es posible que hayamos visto ejemplos en YouTube, leído sobre ello en libros y en línea, y hayamos oído hablar de ello o hayamos encontrado ejemplos en nuestras propias vidas. Líderes espirituales de clase mundial como el Dalai Lama, el obispo Desmond Tutu, Martin Luther King y similares. Pastores de congregaciones de fe, y maestros espirituales de todos los caminos. Devotos servidores de la humanidad.

¿Qué sientes en presencia de un amante universal? Inspirado, sin duda. Impresionado por su resplandor, su ecuanimidad, su paz interior y su alegría, sin duda. Me encantó, sí… Pero, ¿cómo amado? Si eres como la mayoría de las personas, no es suficiente para satisfacer la necesidad de amor de tu alma. El amor universal es amor puro y de alta calidad, es desinteresado, imparcial y cálido, pero no es lo suficientemente personal como para sanar tu corazón.

Bien, ¿qué pasa con el amor personal, en tu experiencia? Todo el mundo tiene al menos alguna experiencia con el amor personal, de padres, amigos y amantes, y en general ha sido una mezcla de cosas. Como se experimenta comúnmente, el amor personal es tan probable que rompa el corazón de alguien como que lo sane, en algunos casos es más probable. Por ejemplo, los amantes a menudo se tratan peor de lo que tratarían a un extraño.

El amor personal es extremadamente desafiante cuando hay demasiada motivación egoísta en juego. Cuando las personas están personalmente involucradas en una relación y tienen esperanzas sobre lo que pueden obtener de ella, fácilmente se vuelven exigentes, reactivas y resentidas si las cosas no salen como desean, o cuando sus parejas demuestran ser menos que perfectas. Los egos y los ánimos se encienden; La apertura y la confianza se evaporan. Si los miembros de la pareja no están preparados para manejar los desafíos del amor personal, arremeten o se alejan el uno del otro cuando las cosas se ponen difíciles. Eso no es amar; Está demasiado estropeado por el egoísmo. ¡Nadie realmente quiere tratar a las personas que ama de esa manera! De hecho, la gente siempre se arrepiente de haberse comportado así.

Ese tipo de experiencias le han dado al amor personal una mala reputación en la mente de muchas personas. Pero, ¿es inherentemente defectuoso o es mucho más difícil de lo que parece? Es tan fácil y se siente tan natural enamorarse, pero no es tan fácil y natural vivir felices para siempre. El amor personal requiere mucho más del amante (y de la persona amada) que el amor universal: más autotrascendencia, más tolerancia, más compromiso, más inversión y más profunda, más entrega. También requiere una atención personal constante y un fuerte deseo personal no contaminado por el egoísmo. ¡Una tarea difícil! Si las personas no están preparadas para enfrentar esos desafíos, están destinadas a la decepción.

Cuando las relaciones amorosas personales se desmoronan, las personas necesitan legítimamente tiempo para curar sus heridas, aprender de sus experiencias y reagruparse antes de volver a intentarlo. Pero todavía tienen una necesidad diaria de amar y ser amados. Pueden pasar hambre o recurrir a formas más universales de amor para seguir adelante. Y esa es una decisión inteligente. La dedicación al desarrollo del amor universal, aunque no satisface completamente el corazón humano, es una excelente manera de prepararnos para enfrentar los desafíos del amor personal en el futuro. El amor universal nos permite expresar cualidades que nuestros corazones reconocen como amor verdadero y comportarnos de maneras con las que nos sentimos bien.

Las personas con fuertes tendencias hacia formas no constructivas de atracción y reacción pueden tener interacciones sociales positivas sólo absteniéndose de las formas de amor más implicantes personalmente. El amor ágape les permite un espacio lejos de sus tendencias destructivas y apoya el progreso seguro y constante en el amor. Debido a que elimina el componente egoísta en el amor, es más fácil para los amantes del ágape practicar las virtudes del amor (apoyo, compasión, generosidad, generosidad y paciencia) en la vida real. Son libres de enfocarse y cultivar su sincero deseo de amar.

Si miras a tu alrededor, reconocerás a muchas personas en esta categoría, ejemplos cotidianos de amor universal. Personas que dedican su tiempo y dinero a causas humanitarias, a menudo con pasión y liberalidad. Personas que meditan regularmente, trabajando sinceramente en el desarrollo de una actitud de no reactividad y bondad amorosa hacia todos. Personas que buscan compañía en un círculo de amigos casuales, o que socializan activamente principalmente con miembros de una comunidad religiosa, un grupo de interés común u otra organización. Incluso los miembros de comunidades intencionales, que se esfuerzan por vivir armoniosamente en estrecha proximidad unos con otros, pero llevan vidas separadas.

Estos amantes universales disfrutan de una modesta cantidad de amor y conexión social y se les considera legítimamente personas amorosas. Su participación en formas ágapes de amor les da el placer de expandirse más allá del enfoque en sí mismos y el alivio de vivir completamente para sí mismos, y ofrece oportunidades para ayudar a los demás de maneras simples y puramente positivas. Han tenido éxito en evitar los desafíos más grandes de las relaciones personales, pero hay una desventaja: sus relaciones son menos profundas y proporcionan menos alimento para el alma de lo que los seres humanos realmente necesitan. Y su amor está atrapado en las aguas poco profundas hasta que enfrentan y dominan los desafíos verdaderamente beneficiosos que han postergado.

A primera vista, el amor universal es una ganga comparada con los sacrificios e inversiones que se requieren para el amor personal; Pero para una profunda realización en el amor, el amor personal es esencial. El amor personal da lo que los seres humanos realmente necesitan:

Reconocimiento personal: ser valorados por el individuo único que somos.
El alivio y la seguridad de ser vistos y conocidos, con verrugas y todo, y aún así amados a pesar de nuestras imperfecciones, y la oportunidad de extender ese regalo tan necesario a otra alma.
Un contexto en el que obtenemos comentarios honestos, apoyo amoroso y confianza, sin los cuales el crecimiento personal es mucho más lento y difícil, y la satisfacción del alma de proporcionar ese contexto también a nuestros seres queridos.
La experiencia de ser amado lo suficientemente profundo y durante el tiempo suficiente para ser sanado de la soledad y la angustia.

Obviamente, para ofrecer todo esto, el amor personal debe ser desinteresado, leal, comprometido y verdadero. Debe tener todas las cualidades que admiramos en los verdaderos amantes del ágape, y más.

Para dar amor personal de alta calidad como padres, amigos o amantes, debemos ir más allá de las limitaciones del amor personal tal como lo hemos experimentado. Debemos reducir el grado de involucramiento del ego que ha causado la mayoría de los problemas que hemos encontrado en el amor personal. Debemos vencer la tendencia a amar demasiado preferencial y condicionalmente, y a rendirnos demasiado rápido cuando surgen problemas. Debemos enfrentar y manejar las deficiencias en nosotros mismos y en los demás que solo salen a la luz en las relaciones personales cercanas. Esencialmente, debemos aprender a ser verdaderamente amorosos.

Y debemos ir más allá de las limitaciones del amor puramente universal, que no satisface a los seres humanos amados porque carece de vulnerabilidad, ternura, vínculo verdadero, inversión constante, afinidad personal y reconocimiento personal.

A decir verdad, una monodieta de amor universal o de amor personal nos dejará hambrientos y desnutridos. Necesitamos un amor de alta calidad que tenga la amplitud y el espacio del amor universal y la profundidad y el poder de adherencia del amor personal. Necesitamos purificar nuestro amor personal con el espacio y el altruismo del ágape, y necesitamos profundizar nuestro amor ágape con el coraje emocional de amar con todo nuestro corazón: con toda la sensibilidad, el cuidado, el deseo, la comprensión y el compromiso que podamos encontrar en nosotros mismos para el propósito. Cuando lo hacemos, descubrimos que el amor personal y el amor universal son un círculo interminable que se alimenta mutuamente. El amor universal sintoniza nuestro amor personal en una tonalidad más alta, y el amor personal se desborda en amor universal. Visita nuestra pagina de Sexshop chile y ver nuestros nuevos productos que te sorprenderán!

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