Los teléfonos celulares reciben muchas críticas cuando se trata de cómo interactuamos entre nosotros en nuestras relaciones.
Pero la tecnología es una entidad neutral. Lo que importa es cómo usamos nuestros teléfonos.
Sí, si se envían mensajes de texto más de lo que hablan cara a cara, pueden experimentar dolor en su relación. Pero si aprovechas tu teléfono celular para siempre, puede ser una de las mejores herramientas que hayas tenido a tu disposición para mejorar tu relación íntima.
Aquí hay cinco formas en que su teléfono celular puede mejorar su relación.
- Mantén una lista de gratitud continua
¿Su teléfono celular tiene un bloc de notas/aplicación para tomar notas en la que pueda escribir de manera continua?
Mantén una lista continua de gratitud de las cosas que aprecias de tu pareja.
Una vez que tengas una lista extensa de las cosas que te encantan de ellos, puedes usarla para enviarles un mensaje de texto sobre ciertas cosas específicas que has escrito o puedes compilar una lista grande de tu gratitud recopilada en un regalo sorpresa.
- Recordatorios regulares para elogiar a tu pareja
¿Tu teléfono tiene una aplicación que te envía recordatorios y/o notificaciones push en momentos específicos?
Programa recordatorios regulares en tu teléfono que te animen a enviarle a tu pareja algunos elogios por escrito.
Cualquier cosa, desde un simple «Pensando en ti ahora mismo xox» hasta un «Estoy muy agradecido por cómo fue nuestra cita nocturna anoche. Eres un compañero increíble y me siento bendecido todos los días de que estemos juntos. Pd. Tienes un lindo trasero.» será muy apreciado.
Trate de configurarlos esporádicamente a lo largo de la semana en diferentes momentos del día para que no parezca demasiado formulado. Por ejemplo, establezca un recordatorio para la 1 p.m. del lunes, las 3 p.m. del miércoles y las 10:30 a.m. del jueves (si tiene una semana laboral regular de lunes a viernes y normalmente está lejos de su pareja durante esos momentos).
Además, siéntase libre de configurar tantos recordatorios como desee. Los recordatorios no solo tienen que recordarte que debes elogiar a tu pareja. Puedes introducir una notificación para recordarte que tu pareja se va a peinar en un día determinado para que te acuerdes de comentarlo. También puedes ingresar un recordatorio el miércoles por la tarde para recordarte a ti mismo que debes comenzar a planificar una cita para el viernes o sábado por la noche juntos. ¿Necesitas hacer una reserva en un restaurante o investigar un poco sobre esa cosa nueva que ambos han querido hacer? Póngalo en su teléfono y coseche las recompensas.
- Anota ideas de regalos y citas nocturnas
Amo mucho a mi pareja, pero tengo uno de los peores recuerdos de ciertas cosas.
¿Algunas de las cosas que olvido más consistentemente? Pistas que deja caer sobre cosas que podría querer hacer o disfrutar algún día. Así que empecé a acostumbrarme a anotar todas las actividades que mencionaba que quería hacer, o las cosas que le gustaría recibir (también conocidas como regalos). Incluso se sabe que he corrido al baño / otra habitación de la casa solo para escribir algo que mencionó antes de que lo olvide.
En pocas palabras, anote las cosas que mencionan en su bloc de notas continuo sobre ellos … cosas que les gustan, cosas que quieren hacer, lugares que quieren visitar, etc.
¿El resultado? Un suministro interminable de ideas para citas futuras e ideas de regalos para todos sus cumpleaños, aniversarios y cualquier día festivo compartido.
- Use el temporizador para ejercicios de contacto visual prolongados
Si has leído mi artículo sobre ejercicios de conexión para parejas, sabrás que soy un gran fan del contacto visual prolongado.
Los ojos son la ventana del alma… Son una clave esencial cuando se trata de una intimidad profunda en la que ambos se sientan realmente vistos.
Configura un temporizador en tu teléfono para mantener un contacto visual suave durante 5-6 minutos y realmente sumérgete en la sensación de ver realmente a tu amante.
Los primeros 60-90 segundos pueden ser un poco incómodos, pero quédate con eso y te prometo que se sentirá mágico en poco tiempo (y sí, puedes parpadear). No hay forma de esconderse cuando te reconectas profundamente con una mirada suave y duradera.
- Crea anticipación sexual a través de mensajes de texto
Voy a ponerme un poco de ciencia/psicología por un minuto aquí… Y valdrá la pena.
Hay dos tipos principales de sistemas de placer que utiliza nuestro cerebro… el sistema de placer anticipatorio y el sistema de placer consumatorio. El primero es el que experimentas cuando anticipas hacer algo placentero («¡Mmmm, no puedo esperar para comer eso/irte de vacaciones/tener sexo con ellos!») y el segundo es el placer que experimentas cuando consumes la cosa («¡Mmmm, estoy tan contento de estar finalmente comiendo esto/en estas vacaciones/teniendo sexo con esta persona!»).
El placer que experimentas en la etapa de anticipación es en realidad acumulativamente mucho mayor que el placer que obtienes al consumir la cosa. En pocas palabras, hay mucha bondad en la etapa de esperar lo placentero.
Entonces, una de las mejores maneras en que puede agregar más amor a su relación y más emoción a su vida es generar anticipación sexual con su teléfono celular.
Los mensajes de texto sexuales, los mensajes con imágenes sugerentes/explícitos y cualquier otra cosa que tu pequeña mente pervertida pueda soñar son formas hermosas de generar más anticipación y emoción en tu relación.
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